ようこそいらっしゃいました(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日は何を飲んでいますか？ 私は金麦の糖質75%オフです。昼食を食べ過ぎてしまい、軽く歩いてきました。今日はだいぶ楽だった更年期症状ですが、若干ロボットバージョンでのウォーキングとなりました帰宅後、手洗い→う…